Catat 10 Manfaat Daun Kucai untuk Kesehatan Tubuh Ini, Dapat Menurunkan Risiko Penyakit Jantung

5. Menjaga Kesehatan Mata

Daun kucai dapat membantu menjaga kesehatan mata berkat kandungan vitamin A dan antioksidan.

Daun kucai mengandung vitamin A dalam jumlah cukup, yang sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata.

BACA JUGA:Libur Nataru, Objek Wisata Napal Jungur Masih Ditutup Polsek Sukaraja

BACA JUGA:100 Pengguna Narkoba Direhabilitasi BNN Kota Bengkulu Sepanjang 2024, Didominasi Usia Muda

Vitamin A membantu menjaga penglihatan yang baik, mencegah kebutaan malam, dan melindungi mata dari kerusakan akibat radikal bebas.

6. Menurunkan Kadar Gula Darah

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun kucai dapat membantu menurunkan kadar gula darah, berkat kandungan senyawa allicin dan flavonoid yang dapat meningkatkan sensitivitas insulin. Ini dapat membantu mengelola diabetes tipe 2.

BACA JUGA:Musim Durian Tiba, Pedagang Berjejer Sepanjang Jalan Lintas Barat Bengkulu-Tais

BACA JUGA:Dibuat Teh Herbal hingga Rebusan Sederhana, Ini 5 Cara Mengolah Daun Mangga Untuk Obat Herbal

7. Efek Anti-Kanker

Kandungan sulfur dan antioksidan dalam daun kucai juga dikaitkan dengan potensi untuk melawan sel kanker. Senyawa ini dapat membantu mengurangi risiko beberapa jenis kanker, seperti kanker usus besar dan kanker lambung.

8. Menjaga Kesehatan Tulang

Daun kucai mengandung kalsium dan vitamin K, yang penting untuk menjaga kesehatan tulang. Vitamin K membantu proses pembekuan darah, sementara kalsium mendukung kepadatan tulang dan mencegah osteoporosis.

BACA JUGA:BPBD Provinsi Bengkulu Larang Wisatawan Tidak Mandi di Pantai yang Sudah Ditandai

Sumber: