5 Resep Minuman Herbal Serai, Pilih Sesuai Kegunaan Tubuh! Bisa untuk Relaksasi hingga Redakan Nyeri

BETVNEWS - Berikut resep minuman herbal serai yang bisa kamu pilih untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan sesuai kegunaan.  

Serai sendiri merupakan tanaman herbal yang tidak hanya digunakan sebagai bumbu dapur, tetapi juga bahan utama dalam berbagai minuman herbal yang bermanfaat untuk kesehatan. 

BACA JUGA:6 Khasiat Serai untuk Obat Herbal yang Sayang Dilewatkan, Salah Satunya Bisa Atasi Hipertensi

BACA JUGA:Pernah Alami Nyeri Dada? Bisa Jadi Kolesterol Tinggi, Ini 5 Cara Menurunkan Kolesterol Mudah dan Efisien

Aroma khasnya yang menenangkan dan kandungan nutrisinya membuat serai menjadi pilihan populer untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan. 

Bukan hanya itu saja, minuman herbal berbahan dasar serai ini dapat membantu meredakan stres, melancarkan pencernaan, hingga meningkatkan sistem imun tubuh.

Keunikan serai terletak pada kandungan senyawa aktifnya, seperti citronella dan geraniol, yang berfungsi sebagai antioksidan dan antiinflamasi alami.

BACA JUGA:Pedagang yang Berjualan di Jalan KZ Abidin Kembali Ditertibkan Satpol PP

BACA JUGA:Inilah 6 Ciri Seseorang Mengidap Kolesterol Tinggi, Salah Satunya Kuku Berwarna Kekuningan

Oleh sebab itu, dengan mengolah serai menjadi minuman herbal, maka khasiatnya dapat dimanfaatkan secara maksimal. 

Minuman herbal serai ini dapat disajikan dalam berbagai variasi, baik dalam bentuk teh, infused water, hingga campuran dengan rempah lainnya. 

Selain itu, tiap pilihan resep memiliki kegunaan tertentu yang dapat disesuaikan dengan kebutuhan tubuh. 

Untuk kamu yang ingin mencoba resep minuman herbal serai ini, berikut telah BETV rangkum beberapa resepnya yang dapat kamu simak dalam artikel ini. 

BACA JUGA:Siapa Saja Kelompok Orang yang Tak Boleh Konsumsi Serai? Cek Jawabannya di Sini

Sumber: