5 Resep Minuman Herbal Serai, Pilih Sesuai Kegunaan Tubuh! Bisa untuk Relaksasi hingga Redakan Nyeri
Ilustrasi. 5 resep minuman herbal serai, pilih sesuai kegunaan tubuh! Bisa untuk relaksasi hingga redakan nyeri--(Sumber : Doc/BETV)
3. Saring minuman, tambahkan madu sebagai pemanis
4. Sajikan hangat untuk menjaga tubuh tetap bugar
BACA JUGA:Angka Kematian Ibu dan Bayi di Kota Bengkulu Meningkat Selama 2024
BACA JUGA:Manfaat Daun Alpukat bagi Kesehatan Tubuh, Ampuh Mengatasi Batuk, Cek Lengkapnya di Sini
4. Infused Water Serai dan Lemon untuk Detoksifikasi
Infused water dengan bahan serai dan lemon bermanfaat untuk membantu proses detoksifikasi dan menjaga tubuh tetap terhidrasi. Minuman ini juga baik untuk mendukung program diet. Berikut resepnya.
Bahan-bahan:
- 2 batang serai (memarkan)
- 1 buah lemon (iris tipis)
- 1 liter air matang
- Daun mint secukupnya (opsional)
Cara membuat:
1. Masukkan batang serai dan irisan lemon ke dalam air matang
2. Tambahkan daun mint jika suka, lalu diamkan di kulkas selama 2-3 jam
3. Minum infused water ini sepanjang hari untuk membantu membersihkan racun dari tubuh
BACA JUGA:33.177 Warga Kota Bengkulu Terima Bantuan PKH dan Sembako Selama 2024
BACA JUGA:Fokus Bahas 8 Hal Ini, Pemkot Bengkulu Gelar Musrenbang Tematik
5. Serai dan Daun Pandan untuk Meredakan Nyeri
--(Sumber : iStockPhoto)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
