Update PROGRAM BETV Terbaru

Ikuti terus update terbaru program betv beken dengan klik tombol dibawah ini.

Punya Senyawa Antikanker, Ini Dia 9 Mancam Manfaat Umbi Talas untuk Kesehatan Tubuh

Punya Senyawa Antikanker, Ini Dia 9 Mancam Manfaat Umbi Talas untuk Kesehatan Tubuh

Punya Senyawa Antikanker, Ini Dia 9 Mancam Manfaat Umbi Talas untuk Kesehatan Tubuh--(Sumber Foto: Doc/BETV)

Tidak hanya itu, umbi talas kaya akan antioksidan seperti polifenol, flavonoid, dan vitamin C, yang berfungsi untuk melawan stres oksidatif yang dapat merusak pembuluh darah dan jantung serta mengurangi peradangan dalam tubuh yang berkontribusi pada penyakit kardiovaskular.

BACA JUGA:Ada Disetiap Skincare, Ini 9 Khasiat Daun Centella untuk Kecantikan Kulit Wajah

BACA JUGA:Dikonsumsi Sebagai Salad, Daun Centella Punya 10 Manfaat Ini untuk Kesehatan

3. Antikanker

Talas mengandung senyawa nabati bernama polifenol. Senyawa ini memiliki berbagai manfaat kesehatan. Salah satunya adalah mengurangi risiko kanker.

Polifenol utama yang terdapat dalam talas adalah quercetin. Adapun, Quercetin dapat memicu kematian sel kanker dan memperlambat pertumbuhan beberapa jenis kanker. Senyawa ini juga merupakan antioksidan kuat yang melindungi tubuh dari kerusakan radikal bebas.

BACA JUGA:Hindari Paylater! Ini 5 Cara Kelola Keuangan untuk Pemula, Terapkan untuk Raih Finansial Stabil

BACA JUGA:Tahun Baru Jangan Boros! Kelola Keuangan 2025 dengan 6 Tips Ini, Siap Raih Tujuan Finansial

Keberadaan molekul bioaktif ini dapat mengendalikan disfungsi metabolisme dan meningkatkan respons imunologi. Meski begitu, masih membutuhkan penelitian lebih lanjut untuk membuktikan khasiat talas terhadap penyakit kanker.


--(Sumber Foto: web/istockphoto)

4. Membantu menurunkan berat badan

Manfaat talas untuk kesehatan selanjutnya dapat membantu menurunkan berat badan karena memiliki kandungan nutrisi yang sehat dan rendah kalori.

Serat dalam talas pun membantu mengurangi nafsu makan dan mencegah ngemil berlebihan antara makanan, sehingga membantu mengendalikan asupan kalori harian.

BACA JUGA:Ibu Hamil Makin Sehat, Ini Manfaat Konsumsi Salad Buah yang Kaya Nutrisi, Cek di Sini

BACA JUGA:Tahun Ini, Baznas Kota Bengkulu Kembali Buka Program Bantuan Modal Usaha untuk UMKM

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: