Ini Manfaat Konsumsi Buah Kelapa Lainnya, Dipercaya Mampu Menjaga Kesehatan Jantung

BACA JUGA:5 Manfaat Teh Chamomile untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Bantu Atasi Insomnia

7. Mengatur kadar gula darah

Walaupun masih memerlukan penelitian lebih jauh lagi, manfaat dari daging kelapa tua serta kelapa muda lainnya ialah dapat menurunkan kadar gula darah.

Hanya saja perlu untuk diimbangi dengan pola hidup sehat.

8. Meningkatkan daya tahan tubuh

Buah kelapa kaya akan antioksidan, sehingga dapat meningkatkan daya tahan tubuh.

Senyawa mangan serta antioksidan dalam daging kelapa dipercaya bisa mengurangi peradangan dan menjaga sistem pada imun tubuh.

Pasalnya, senyawa dari MCT yang ada di daging kelapa juga berperan untuk antijamur, antivirus, dan penghalang munculnya tumor.

Hanya saja, masih perlu melakukan riset yang lebih mendalam seputar manfaat daging kelapa sebagai penambah imunitas tubuh.

BACA JUGA:Kerap Digunakan Sebagai Obat Herbal, Kenali 5 Efek Samping Tanaman Putri Malu Bagi Kesehatan

BACA JUGA:Efektif Menurunkan Gula Darah, Cek 9 Manfaat Bawang Jahat untuk Kesehatan

Inilah beberapa manfaat konsumsi buah kelapa yang perlu diketahui sehari-hari, baik bagi kesehatan. Semoga membantu.

Sumber: