5 Efek Samping Konsumsi Telur Berlebihan, Benarkah Sebabkan Bisulan? Cek Jawabannya di Sini!

Ilustrasi. 5 efek samping konsumsi telur berlebihan, benarkah sebabkan bisulan? Cek jawabannya di sini!--(Sumber : Doc/BETV)
--(Sumber : iStockPhoto)
Telur, terutama bagian kuningnya mengandung kolesterol yang cukup tinggi sehingga jika dikonsumsi dalam jumlah besar, kadar kolesterol dalam darah bisa meningkat secara signifikan.
Kondisi ini dapat meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular seperti aterosklerosis atau penyumbatan pembuluh darah.
Meskipun tubuh memiliki mekanisme untuk mengatur kolesterol, namun konsumsi telur berlebihan dapat melebihi kapasitas tersebut, terutama pada mereka yang sudah memiliki masalah kolesterol tinggi.
2. Menyebabkan Masalah Pencernaan
Konsumsi telur berlebihan juga dapat membebani sistem pencernaan, terutama bagi mereka yang memiliki intoleransi atau alergi terhadap protein telur.
Mereka yang mengalami kondisi ini mengalami kondisi seperti kembung, diare, atau rasa tidak nyaman di perut bisa muncul jika tubuh kesulitan mencerna telur dalam jumlah besar.
Selain itu, cara pengolahan telur yang tidak sehat, seperti digoreng dengan banyak minyak juga dapat memperburuk gangguan pencernaan.
BACA JUGA:Tukar Koin Fizzo Jadi Saldo DANA Super Gampil dengan 5 Langkah Ini, Cuan Auto Masuk Dompet Digital!
BACA JUGA:Cuma Baca Novel Dibayar Saldo DANA Gratis Ratusan Ribu Lewat Fizzo Novel, Yakin Ngga Mau Coba?
3. Memicu Alergi Pada Beberapa Orang
--(Sumber : iStockPhoto)
Telur menjadi salah satu makanan yang dapat menyebabkan reaksi alergi, terutama pada anak-anak.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: