Manfaat Lain Buah Kedondong untuk Kesehatan Ibu Hamil, Konsumsi Secukupnya, Cek di Sini

BETVNEWS - Ada beberapa manfaat buah kedondong yang diketahui baik untuk kesehatan ibu hamil, simak lengkapnya di sini.

Diketahui ibu hamil perlu untuk tetap memenuhi cairan tubuh, dengan konsumsi buah kedondong salah satunya. 

Buah kedondong dipercaya dapat mendukung perkembangan janin, hal ini karena kandungan yang ada di dalamnya.

Selanjutnya buah hijau inj diperkaya dengan kandungan vitamin c, serat, kalsium, dan senyawa antioksidan lainnya.

Kandungan ini sangat baik untuk mendukung kesehatan bumil dan janin.

BACA JUGA:Melembabkan Kulit Secara Alami, Klaim 7 Khasiat yang Ditawarkan Kacang Tanah untuk Kecantikan

BACA JUGA:7 Manfaat Kacang Tanah, Bagus Untuk Jantung, Pastikan Konsumsi Sewajarnya

Rasanya asam menyegarkan dan sedikit manis, biasanya buah ini diolah menjadi berbagai jenis camilan seperti manisan, asinan, rujak dan lainnya.

Buah kedondong awalnya s dari Asia Tenggara yang kemudian menyebar dan populer di berbagai daerah termasuk Indonesia.

Buah satu ini cukup unik jika dibandingkan dengan buah lain karena memiliki biji seperti akar.

Menariknya, tidak hanya lezat buah satu ini juga menyimpan beragam manfaat terutama untuk ibu hamil.

BACA JUGA:Waspada Berlebihan, Cek Disini Efek Samping Konsumsi Buah Bit, Dapat Memicu Gangguan Pencernaan

BACA JUGA:Baik untuk Penderita Diabetes, Kenali Ragam Jenis Pisang yang Aman Dikonsumsi, Salah Satunya Pisang Kepok

Berkat rasanya yang menyegarkan, buah kedondong cukup disukai oleh masyarakat. 

Sumber: