Dapat Menjaga Kestabilan Tekanan Darah, Cek 6 Manfaat Lainnya yang Ditawrakan Buah Sirsak untuk Kesehatan

BETVNEWS - Ada 7 manfaat yang ditawarkan buah sirsak untuk menjaga kesehatan tubuh.

Menjaga kesehatan kulit agar terhindar dari masalah penyakit ialah salah satu hal yang sangat penting disetiap harinya.

BACA JUGA:Jangan Asal! Ini 4 Waktu Terbaik Konsumsi Yogurt, Dapatkan Manfaat Maksimalnya untuk Kesehatan

BACA JUGA:Klaim 6 Mafaat Buah Sirsak untuk Kecantikan Kulit, Salah Satunya Dapat Membuat Awet Muda

Nah, selain segar ternyata buah sirsak ini menyimpan banyak kandungan nutrisi yang aman untuk dikonsumsi karena banyak memberikan manfaat untuk kesehatan.

Diketahui dalam buah sirsak ada kandungan nutrisi mulai dari kabohidrat fruktosa, vitamin C, vitamin B1, vitamin B2, kalsium, kalium, serat, fosfor, zat besi, zink dan juga tembaga.

Melansir dari alodokter, berikut ini rincian detail kandungan nutrisi yang tersimpan dalam 200 gram buah sirsak.

Kandungan Nutrisi Buah Sirsak

• Karbohidrat
• Serat
• Protein
• Vitamin C
• Vitamin B
• Kalium
• Magnesium
• Kalsium

BACA JUGA:6 Rekomendasi Yogurt Terbaik untuk Kesehatan hingga Kecantikan, Bagus untuk Pencernaan dan Kulit Wajah

BACA JUGA:Taukah Kamu? Penggunaan Kulit Pisang Secara Berlebihahan Pada Wajah Memicu Timbulnya Efek Samping, Cek Disini!

Sehingga dari kandungan nutrisi ini menjadikan Annona muricatah yang berasal dari karabia menyimpan berbagai manfaat baik untuk menjaga kesehatan tubuh.

Lantas apa saja manfaat buah sirsak untuk kesehatan tubuh?

Untuk itu, berikut ini telah BETV rangkum 7 manfaat terbaik buah sirsak untuk kesehatan tubuh.

BACA JUGA:Baru 27,16 Persen Tenaga Kerja Terdaftar BPJS Ketenagakerjaan, Pemprov Bengkulu Desak Perusahaan Lebih Peduli

Sumber: