Manfaat lainnya yakni bisa juga mempercepat pertumbuhan rambut, mencegah kerontokan dan baik untuk kulit kepala.
Selain manfaat yang disebutkan di atas, alpukat cukup baik dikonsumsi oleh si ibu hamil.
BACA JUGA:Kabar Hore! 5 Bansos Ini Cair Sekaligus di Juni 2023, Cek Segera Namamu
Sebab alpukat punya kandungan folat, protein, lemak, dan vitamin yang berperan penting sebagai pendukung proses tumbuh kembang janin dan juga sebagai salah satu pilihan buah penambah darah.
Tidak hanya bagi ibu hamil, manfaat dari alpukat juga sangat baik untuk bayi dan juga anak-anak. Berbagai nutrisi yang ada di dalam alpukat, menjadikan buah tersebut cocok sebagai bahan untuk MPASI.
Alpulat ini bisa membantu kamu mengatasi dan mencegah kulit kering dari dalam.
BACA JUGA:Kisah Perang Uhud yang Dipimpin Langsung Oleh Nabi Muhammad dan Pelajaran di Dalamnya
Selain itu, alpukat bahkan dapat digunakan sebagai masker alami untuk menyehatkan kulit wajah.
Nah, inilah manfaat alpukat yang menjadi gemaran banyak orang dan baik untuk keseahatan. Semoga bermanfaat.(*)
Baca dan cari artikel lainnya di Google News