BETVNEWS - Selain dimakan, pisang juga bisa dibuat sebagai minuman. Tentunya kandungan yang terdapat di dalam buah ini sangat baik untuk kesehatan.
Buah pisang memiliki kandungan seperti mangan, vitamin A, vitamin B, vitamin C, serat, kalium, magnesium, karbohidrat, hingga protein. Tak heran, jika buah ini sangat cocok dikonsumsi sebagai minuman.
BACA JUGA:Luar Biasa, Kulit Pisang Ternyata Ampuh Menjaga Kesehatan Rambut, Cek Manfaat Lainnya di Sini!
Dengan memiliki rasa manis dan harganya terjangkau, beragam minuman olahan pisang dapat kamu temukan. Namun, kali ini kamu bisa membuat minuman olahan pisang yang menyehatkan sendiri.
Akan lebih nikmat, jika buah pisang tersebut diolah menjadi minuman dengan perpaduan rasa yang nikmat. Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini beberapa resep minuman olahan dari pisang yang bisa kamu buat sendiri dan sehat untuk tubuh, yakni:
1. Resep milkshake cokelat kacang
Bahan:
- 1 sdm cokelat bubuk
- 1 sdm selai kacang
- 250 ml susu kedelai tanpa pemanis
- 95 gr pisang beku (diiris)
- 125 ml greek yoghurt (rendah lemak)
Cara membuat:
- Jika bahan sudah siap, kamu dapat campurkan susu kedelai, pisang, yoghurt, cokelat bubuk, dan selai kacang di dalam blender.
- Kemudian semua bahan tersebut bisa langsung diblender sampai halus.
- Jika sudah, minuman milkshake cokelat kacang siap disajikan.
BACA JUGA:Ternyata Bisa Jadi Pembalut Luka, Ini 5 Manfaat Daun Pisang untuk Kesehatan, Cek Kandungannya!