2. Meningkatkan sistem imun
Tidak hanya meredakan nyeri haid, teh jahe bisa meningkatkan sistem imun dalam tubuh. Pasalnya jahe mempu mencegah infeksi bakteri dan virus.
Dengan manfaat tersebut, bisa membuat daya tahan tubuh menjadi lebih kuat. Ekstraksi jahe merah mempunyai efek antiradang dan pereda demam secara alami.
BACA JUGA:Jarang Diketahui! Inilah Manfaat Keramas dengan Air Kelapa, Atasi Ketombe Hingga Jaga Kilau Rambut
3. Dapat meredakan rasa nyeri saat haid
Teh jahe diketahui dapat membantu meredakan nyeri haid. Sebuah penelitian mengatakan bahwa efek jahe serupa dengan obat pereda nyeri, misalnya paracetamol.
Tentu saja kamu bisa memanfaatkan teh jahe untuk meredakan nyeri haid. Dapat mengonsumsinya 2 cangkir setiap hari dalam waktu 3 hari.
4. Ampuh mengatasi perut kembung dan gangguan pencernaan
Jahe diketahui sangat baik dalam sistem pencernaan, kemudian air jahenya dapat menurunkan tekanan pada sfingter esofagus bagian bawah, mengatasi perut kembung, hingga kurangi kram dan lain-lain.
BACA JUGA:6 Manfaat Teh Hijau untuk Wajah, Kandungannya Bikin Kulit Glowing dan Mulus, Cek Penjelasannya!
5. Mual dapat teratasi
Dengan kandungan seperti gingerol dalam teh jahe dipercaya dapat mengatasi mual sebab mabuk perjalanan, kemoterapi, hingga kehamilan. Selain itu, bisa meredakan pusing berkat senyawa di dalamnya yang ampuh menekan pusat muntah pada otak.
BACA JUGA:Bikin Awet Muda! Ini 9 Manfaat Kentang untuk Wajah, Efektif Menghilangkan Flek Hitam hingga Jerawat
6. Dapat mencegah penuaan dini
Selain itu, manfaat lain dari teh jahe ini yakni bisa mencegah penuaan dini sebagai anti aging. Sebuah penelitian tahun 2019, ditemukan bahwa senyawa antioksidan pada jahe bisa kurangi peradangan dalam tubuh yang dapat mempengaruhi kondisi degeneratif tertentu.