6. Telur Ayam Mutiara
Jenis telur selanjutnya dalah telur ayam mutiara. Mungkin belum banyak yang tahu, sekedar informasi telur ini berasal dari ayam yang kerap mutiara.
Hal tersebut karena ayam tersebut memiliki corak ceperti mutiara, rasanya tidak jauh berbeda dari telur ayam biasa.
Kandungan yang terdapat di dalamnya adalah mineral sehingga baik untuk membantu proses metabolisme tubuh.
7. Kaviar
Selanjutnya adalah telur kaviar, jenis ini diproduksi oleh ikan. Memiliki bentuk kecil-kecil berwarna oren dan hitam mirip biji selasih.
Meskipun kecil, telur ini memiliki banyak kandungan antioksidan yang berfungsi melawan radikal bebas penyebab berbagai penyakit.
Oleh karena itu mengkonsumsi telur ini sangat baik untuk kesehatan karena dapat menangkal berbagai gangguan kesehatan.
Itulah jenis-jenis telur berserta manfaatnya untuk kesehatan, semoga bermanfaat.(*)