BACA JUGA:Jaga Daya Tahan Tubuh Saat Musim Hujan dengan 5 Cara Ini, Mudah dan Ampuh Dilakukan!
6. Buah Yang Dijual di Area Terbuka
Mengonsumsi buah-buahan biasanya dianjurkan karena buah merupakan makanan yang menyehatkan. Di Indonesia, buah-buahan juga banyak di jual di aera terbuka seperti tepian jalan.
Namun saat musim hujan, sebaiknya hindari mengonsumsi buah yang dijual di area terbuka ini kaerena lebih rentan terpapar udara dan terkontaminasi oleh kotoran.
BACA JUGA:Hujan Tak Menentu, Segera Siapkan 6 Peralatan Ini untuk Selalu Sedia Hadapi Musim Hujan
7. Daging
Sama seperti seafood, daging juga dapat dibayangi resiko infeksi yang serupa saat musim hujan.
Namun apabila tetap ingin mengonsumsinya, pastikan daging dicuci dengan bersih dan masak daging dengan tingkat kematangan yang tepat agar terhindar dari kemungkin infeksi bakteri atau virus.
BACA JUGA:Waspada! Inilah 6 Penyakit yang Kerap Muncul Saat Musim Hujan, Salah Satunya Leptospirosis
Demikian daftar makanan yang sebaiknya dihindari saat musim hujan yang sebenarnya merupakan makanan yang sangat familiar di tengah masyarakat. Namun pada musim hujan dimana penyakit lebih rentan menyerang, sebaiknya perhatikan makanan yang masuk ke dalam tubuh ya! Semoga bermanfaat(*)