--(Sumber : iStockPhoto)
Manfaat jahe yang pertama adalah untuk mengatasi mual karena kandungan gingerol dalam jahe diyakini mampu meredakan pusing dan mencegah mual dan mutah akibat mabuk perjalanan, kehamilan maupun kemoterapi.
Hal ini lantaran senyawa yang ada di dalam jahe ini dapat menekan pusat saraf pada otak yang mengirimkan sinyal mual dan muntah.
BACA JUGA:Tidak Hanya Bisa Menular, Ini 6 Fakta Menarik Menguap yang Perlu Diketahui
BACA JUGA:5 Makanan Sehat Salad Buah Ini Menyegarkan dan Enak, Cek Resep di Sini
2. Mengurangi Reaksi Inflamasi
Selain mengatasi mual, jahe juga bermanfaat untuk mengurangi reaksi inflamasi seperti pembengkakan pada mata, hidung dan juga tenggorokan.
Kandungan senyawa shogaol dan gingerol di dalam jahe merupakan kandungan yang bersifat antiradang sehingga mampu meredakan inflamasi dari reaksi alergi.
Oleh sebab itu, konsumsi ekstrak jahe selama 3-6 minggu dapat membantu mengurangi gejala bersin dan juga hidung gatal yang seringkali dialami oleh pengidap rhinitis alergi.
BACA JUGA:Cara Menyimpan Bawang Putih Agar Awet hingga 6 Bulan
BACA JUGA:PAD Provinsi Bengkulu Terkontraksi 51,7 Persen, Kakanwil DJP: Butuh Perbaikan Tata Kelola Keuangan
3. Meredakan Berbagai Gangguan Sistem Pencernaan
--(Sumber : iStockPhoto)
Seperti yang dilansir dari laman siloamhospitals.com, jahe juga dapat mengatasi disepsia yaitu sindrom yang muncul akibat berbagai gangguan pencernaan.
Gangguan tersebut termasuk perut kembung, heartburn, nyeri pada ulu hati dan sebagainya.
Manfaat ini diperoleh lantaran minuman jahe ini dapat membantu mempercepat proses pengosongan perut dan juga dapat meredakan gejala perut kembung atau begah akibat kenaikan asam lambung.