7 Manfaat Sereh untuk Kesehatan, Ampuh Bantu Menurunkan Tekanan Darah

Jumat 09-08-2024,15:20 WIB
Reporter : Annisa
Editor : Wizon Paidi

Sereh ternyata memiliki manfaat lain yakni mampu mengatasi ruam kulit.

Tanaman ini diketahui memiliki sifat antiinflamasi yang bisa mengatasi hal tersebut.

Berkat kandungan tersebut, membuat sereh bisa digunakan untuk menenangkan kulit akibat iritasi, ruam, atau kemerahan.

Kamu bisa memakai produk perawatan kulit yang memiliki kandungan dari rempahan ini untuk mendapatkan manfaatnya.

BACA JUGA:Bagus Dikonsumsi Selama Kehamilan, Ini 6 Manfaat Asparagus Bagi Ibu Hamil dan Tumbuh Kembang Bayi

BACA JUGA:Mengandung Beragam Nutrisi, Inilah 5 Manfaat Mengonsumsi Asparagus Buat Anak-anak Usia 1 Tahun

5. Meredakan nyeri menstruasi

Tak hanya itu, sereh ini juga bisa meredakan nyeri menstruasi yang menyebabkan rasa tak nyaman.

Bagi para wanita, kondisi ini tidak hanya merasa tak nyaman namun juga bisa menganggu aktivitas.

Kamu bisa memanfaatkan tanaman rempahan ini, pasalnya sereh memiliki sifat antiiflamasi yang mampu meredakan nyerinya.

BACA JUGA:Daun Binahong Bisa Menjadi Obat untuk Kesehatan, Ini 6 Manfaat yang Akan Kamu Ketahui

BACA JUGA:7 Manfaat Buah Kesemek untuk Kesehatan, Nomor 3 Dukung Fungsi Penglihatan

Biar lebih nikmat, kamu bisa membuat air rebusan sereh dengan menambahkan madu atau lemon untuk mengonsumsinya.

6. Menurunkan berat badan

Selanjutnya, sereh bisa dimanfaatkan untuk menurunkan berat badan, kamu dapat membuat minuman sehat dari rempahan ini.

Kategori :