Daun basil dapat meningkatkan kesehatan kardiovakular. Ekstrak daun basil secara langsung dapat mengurangi tekanan darah tinggi tersebut.
Mengonsumsi daun basil dapat membantu melancarkan aliran darah dan membuat pembulu darah menjadi rileks karena mengandung magnesium.
BACA JUGA:Dikenal Pahit, Ini 6 Khasiat Sambiloto untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:5 Resep Olahan Telur Sederhana yang Lezatnya Bikin Ngiler, Buat Sekarang
8. Menyehatkan Sistem Pencernaan
Manfaat mengonsumsi daun basil dapat memperlancar pencernaan secara optimal. Daun basil bisa memperkuat sistem pencernaan dan saraf. Kandungan eugenol di dalamnya bertindak sebagai anti-inflamasi di saluran pencernaan.
Basil juga membantu mengembalikan tingkat pH alami tubuh dan memberi makan bakteri sehat di dalam mikroflora usus, sehingga dapat meningkatkan kekebalan dan meningkatkan sistem pencernaan yang sehat.
BACA JUGA:DP3AP2KB Kota Bengkulu Raih 3 Penghargaan dalam Peringatan Harganas ke-31
BACA JUGA:Cobain 4 Resep Olahan Tepung Hunkwe, Camilan Manis Cocok Jadi Ide Jualan
Nah, itulah ulasan lengkap mengenai apa saja kandungan gizi dan beragam manfaat daun basil yang ditawarkannya untuk kesehatan tubuh. Semoga bermanfaat.