BETVNEWS - Berfungsi sebagai obat pencahar alami, inilah 6 jenis buah ampuh atasi sembelit.
Nah, buat kamu yang sedang mengalami masalah pada sistem pencernaan, wajib baca artkel ini sampai habis.
BACA JUGA:Banyak Kursi Kosong di Rapat Paripurna Istimewa HUT ke-79 RI, Ini Kata Ketua DPRD Bengkulu Tengah
BACA JUGA:Lomba Gerak Jalan Indah Tingkat SD dan SMP Meriahkan HUT ke-79 RI di Kaur
Buah-buahan pada umumnya mengandung air dan serat tinggi. Kandungan air dan serat ini diketahui baik untuk kesehatan pencernaan.
Dari banyaknya jenis buah, terdapat beberapa yang dikenal sebagai buah pelancar buang air besar. Salah satu yang paling terkenal sebagai buah yang ampuh atasi sembelit adalah pepaya.
BACA JUGA:5 Cara Mengatasi Sembelit Pada Anak Bayi, Bunda Wajib Tahu!
BACA JUGA:Berikut 5 Bahan Alami Efektif Mengatasi Sembelit
Pepaya sangat populer akan manfaatnya dalam mengatasi susah buang air besar. Namun perlu diketahui jika tidak semua orang menyukai buah pepaya.
Maka dari itu, berikut beberapa buah-buahan yang diketahui ampuh mengatasi sembelit selain pepaya.
Mengatasi sembelit menggunakan pencahar alami, simak di bawah ini daftarnya.
BACA JUGA:5 Rekomendasi Shampo Antiketombe Terbaik, Ampuh Halau Ketombe Menjauh!
BACA JUGA:Ini 5 Resep Minuman Olahan Mangga yang Menyegarkan, Kamu Wajib Coba
Jenis Buah Ampuh Atasi Sembelit
1. Buah beri