BETVNEWS - Buah peach termasuk salah satu buah yang mampu cegah pengeroposan tulang, yuk simak manfaat kesehatan lainnya di sini.
Awalnya buat peach berasal dari Tiongkok namun seiring berjalannya waktu dan berkembangnya zaman buah ini mulai populer di berbagai daerah termasuk Indonesia.
Buah manis dengan nama latin Prunus ini amat disukai karena teksturnya yang lembut serta rasa lezatnya.
Pohon buah peach dapat ditemui mulai dari dataran rendah hingga ketinggian 1400 meter di atas permukaan laut.
Sejak zaman dahulu buah peach sudah dimanfaatkan sebagai bahan dasar obat tradisional oleh masyarakat Tiongkok.
BACA JUGA:5 Manfaat Buah Tomat untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Jaga Kesehatan Jantung
BACA JUGA:Sederet Manfaat Jamur Tiram untuk Kesehatan Tubuh, Ternyata Mujarab Kurangi Risiko penyakit Jantung
Bukan tanpa alasan, hal tersebut karena buah ini memiliki kandungan nutrisi dan vitamin yang berlimpah sehingga mampu mencegah serta mengatasi permasalahan kesehatan.
Diketahui, buah persik memiliki kandungan vitamin C yang berfungsi untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Dengan begitu, virus dan bakteri yang ingin menyerang tubuh bisa dihadang, sehingga kesehatan tubuh tetap terjaga.
Dilansir dari laman resmi alodokter.com, berikut manfaat buah peach untuk kesehatan:
BACA JUGA:5 Resep Olahan Lezat dari Buah Lontar, Nomor 2 Bikin Ngiler
BACA JUGA:7 Manfaat Asam Jawa Untuk Kesehatan, Ampuh Bantu Menurunkan Tekan Darah Hingga Mata Minus
1. Mengatasi dan mencegah berbagai penyakit kronis
Manfaat buah peach untuk kesehatan yang pertama adalah membantu mengatasi dan mencegah berbagai penyakit kronis.