Vitamin C yang terkandung di dalam buah kiwi dapat membantu menjaga kepadatan kolagen pada kulit sehingga dengan mengonsumsi buah ini secara teratur maka kulit wajah akan menjadi sehat dan tampak muda.
BACA JUGA:5 Cara Mencegah agar Mata Tak Bintitan, Segera Tangani Infeksi Salah Satunya
BACA JUGA:10 Manfaat Cuka Apel untuk Kesehatan, Atur Kadar Gula Darah Salah Satunya
2. Membantu Lawan Jerawat dan Peradangan
--(Sumber foto: Web/alodokter.com)
Manfaat buah kiwi untuk kecantikan selanjutnya adalah untuk membantu melawan jerawat dan juga peradangan pada kulit berkat sifat anti-inflamasi yang ada di dalamnya.
Kandungan yang bersifat fitokimia dan juga kandungan antioksidan di dalam buah kiwi dapat membantu mencegah jerawat, ruam dan juga masalah peradangan lainnya pada kulit.
3. Memperlambat Tanda Penuaan
Buah kiwi juga bermanfaat untuk memperlambat tanda penuaan di kulit berkat kandungan antioksidan seperti lutein dan zeaxanthin.
BACA JUGA:Satu Keluarga Tertimpa Pohon Saat Melintas di Jalan Kelurahan Sembayat, Anak dan Ibu Meninggal Dunia
BACA JUGA:Cegah Pembentukan Batu Empedu, Ini 8 Manfaat Kulit Apel untuk Kesehatan
Tidak hanya membantu mengurangi tanda-tanda penuaan, kiwi juga dapat membantu memperbaiki tekstur, dan meningkatkan elastisitas kulit sehingga kulit tampak lebih muda dan sehat.
Kandungan polifenol yang ada di dalam buah kiwi juga berperan melindungi kulit dari stres oksidatif yang merusak sel-sel kulit yang sehat.
4. Melindungi Kulit dari Kerusakan Akibat Sinar Matahari
Selain memperlambat tanda penuaan, buah kiwi juga dapat melindungi kulit dari kerusakan yang disebabkan oleh paparan snar matahari karena memberikan lapisan pelindung yang lebih baik terhadap kerusakan akibat sinar UV.
BACA JUGA:5 Resep Olahan Jus Mangga Ini Wajib Dicoba, Salah Satunya Membuat Minuman Yogurt
BACA JUGA:6 Manfaat Jeruk Nipis yang Baik untuk Kesehatan, Mampu Membuat Kulit Makin Terawat
Tak hanya itu, kandungan vitamin C membantu mengurangi efek negatif radikal bebas yang dihasilkan oleh paparan sinar UV.
Senyawa lutein dan zeaxanthin yang ada di dalam buah kiwi juga telah terbukti memiliki efek perlindungan terhadap sinar matahari sekaligus membantu meredakan peradangan kulit yang disebabkan oleh sinar matahari.