BETVNEWS - Diet sehat adalah salah satu metode menurunkan berat badan paling efektif.
Saat melakukan diet, asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh pun harus diperhatikan.
Diketahui, banyak makanan mengandung kalori tinggi yang membuat berat badan naik secara drastis.
BACA JUGA:PWI Bengkulu Posisi ke-18 di Porwanas XIV 2024
BACA JUGA:Jelang Pendaftaran Pilwakot Bengkulu, KPU Ingatkan Bacakada Bersurat Terlebih Dahulu
Tentu saja makanan ini harus dihindari jika tidak ingin mengalami beragam masalah kesehatan.
Untuk kamu yang sedang menjalani program diet, jangan lewatkan makanan rendah kalori berikut ini.
BACA JUGA:KPU Seluma Umumkan Pendaftaran Bakal Calon Bupati dan Wakil Bupati pada Pilkada 2024
BACA JUGA:Kamu Wajib Tau 5 Penyebab Timbulnya Jerawat di Area Rahang dan Leher, Ini Cara Mengatasinya
Selain menurunkan berat badan, mengonsumsi makanan rendah kalori dapat mengecilkan lemak perut dan lemak paha.
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Lantas, apa saja makanan yang baik dikonsumsi untuk diet sekaligus mengecilkan lemak perut dan lemak paha?
Berikut adalah beberapa daftar makanannya, yuk simak.
BACA JUGA:5 Cara Mudah Self Healing untuk Diri Sendiri, Salah Satunya Melakukan Me Time
BACA JUGA:7 Kebiasaan Sehari-hari Bikin Wajah Cepat Tua Jika Ditinggalkan, Nomor 1 Sering Terlupakan