--(Sumber : Liputan 6)
Resep jamu yang pertama adalah jamu beras kencur ala rumahan yang bisa kamu buat dengan menyiapkan bahan-bahan berikut.
Bahan-bahan :
- 1 genggam penuh beras, atau sekitar 1/2 cup
- 1 genggam kencur
- 2 keping gula merah, atau sesuai seera
- 2 lembar daun jeruk
- 600 ml air matang
BACA JUGA:Ini 5 Manfaat Kencur untuk Kesehatan, Salah Satunya Ampuh Atasi Stres
BACA JUGA:5 Jenis Makanan yang Wajib Dibindari saat Sakit Gigi, Daging Salah Satunya, Cek Lainnya di Sini
Cara membuat :
1. Cuci beras, lalu rendam dengan air matang selama minimal 6 jam
2. Setelah 6 jam, kupas kulit kencur dan potong gula merah menjadi ukuran yang lebih kecil
3. Masukkan semua bahan ke dalam blender, haluskan
4. Saring dan pindahkan ke dalam gelas
5. Sajikan dengan es batu agar lebih segar dan nikmat
BACA JUGA:Ini 5 Cara Jitu Cegah Anak Sakit Gigi, Nomor 1 Wajib Dilakukan, Cek Sekarang
BACA JUGA:Kompres Es Batu hingga Kantong Teh Peppermint, Ini 5 Cara Alami Atasi Sakit Gigi pada Anak
2. Jamu Beras Kencur Ala Jamu Gendong
--(Sumber : Arenga Indonesia)
Jika kamu sering mengonsumsi jamu beras kencur dari jamu gendong, kamu bisa membuatnya sendiri dengan cara berikut.