Kandungan vitamin C bunga rosella dipercaya dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) sekaligus meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dalam tubuh.
Dengan mengonsumsi rosella, kadar kolesterol pun bisa dikurangi.
3. Menjaga kadar gula darah
Konsumsi rosella juga bermanfaat untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil. Manfaat ini membuat rosella baik dikonsumsi oleh penderita penyakit diabetes tipe 2.
BACA JUGA:Gigi Kuning Ternyata Bisa Disebabkan Karena 7 Hal Ini, Salah Satunya Karena Kopi dan Teh Hitam
BACA JUGA:Pemkot Bengkulu Bersama Kemendagri Gelar Finalisasi Asesmen PIMA dan MFSA
Selain itu, bunga rosella mengandung indeks glikemik rendah, sangat cocok dikonsumsi sedari dini untuk mencegah penyakit diabetes.
4. Mencegah serangan jantung
Manfaat bunga rosella bagi kesehatan selanjutnya ialah dapat mencegah serangan jantung. Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, bunga rosella mampu menurunkan tekanan darah, mengatasi kolesterol tinggi, dan menjaga kadar gula darah tetap stabil.
BACA JUGA:5 Manfaat Air Rebusan Serai untuk Kesehatan, Nomor 2 Bantu Redakan Stres dan Kecemasan
BACA JUGA:Bunga Rosella Tawarkan Beragam Nurtisi Baik, Ini 10 Manfaatnya untuk Wanita
Dengan demikian, rosella sangat membantu dalam menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko terjadinya penyakit kardiovaskuler, termasuk serangan jantung dan stroke.
5. Mengurangi perlemakan hati
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa konsumsi ekstrak rosella selama 12 minggu, dapat mengurangi penumpukan lemak di hati, yang merupakan salah satu penyebab gagal hati.
BACA JUGA:Ibu Hamil Boleh Konsumsi Daun Kemangi, Ini 7 Manfaat yang Perlu Kamu Ketahui
BACA JUGA:Segar dan Bermanfaat, Ini 4 Cara Mengolah Jahe Merah, Nomor 3 untuk Olahan Sup