BACA JUGA:8 Minuman Sehat Pembersih Usus, Bikin BAB Lancar
Resep membuat minuman teh sehat
1. Resep teh lemon madu
Bahan:
- 300 ml air
- 1 buah jeruk lemon
- 1 sdm daun teh kering
- 2 sdm madu
Cara Membuat:
- Jika bahan sudah siap, potong separuh lemon, kemudian peras secukupnya.
- Lalu rebus air hingga mendidih.
- Kemudian campurkan teh kering dan air panas.
- Lalu ambil parutan, setelah itu parut bagian luar kulit lemon ke dalam teh.
- Jangan sampai terkena bagian putihnya karena pahit. Lalu diaduk rata.
- Saring teh ke dalam gelas, dan tambahkan madu, aduk rata.
BACA JUGA:Hati-hati, 7 Makanan dan Minuman Ini Picu Tekanan Darah Rendah, Cek Sekarang
BACA JUGA:7 Minuman Sehat untuk Ibu Hamil, Kandungannya Nutrisinya Bagus untuk Tumbuh Kembang Janin
2. Resep teh lemon jahe
Bahan:
- 1 buah lemon
- 1 rimpang jahe (memarkan)
- Madu (secukupnya)