BETVNEWS - Tidak sedikit orang mengalami pilek atau hidung tersumbat, hal ini cukup mengganggu aktivitas.
Lantas ada beberapa cara mudah yang bisa meredakan pilek ini, kamu cukup melakukan hal ini secara rutin.
Masalah kesehatan seperti pilek ini sangat umum terjadi, karena siapa saja bisa merasakan.
Pilek inilah yang membuat seseorang mengalami hidung tersumbat, penyebabnya dikarenakan terdapat infeksi virus, salah satunya rhinovirus.
Diketahui virus tersebut dapat membuat seseorang terkena peradangan di saluran pernapasan atas sehingga produksi lendir meningkat.
BACA JUGA:8 Manfaat Makan Bawang Putih Metah Bagi Kesehatan, Salah Satunya Ampuh Mengatasi Gula Darah Tinggi
BACA JUGA:Bantu Dukung Kesehatan Mata, Ini 5 Manfaat Tanaman Okra untuk Kesehatan Tubuh
Bahkan tak hanya itu saja, pilek ini dapat terjadi karena saluran hidung terasa kering sehingga mudah terinfeksi.
Pilek yang dialami banyak orang bisa sembuh dengan sendirinya tanpa pengobatan medis.
Namun, ada beberapa gejala seperti badan nyeri, hidung tersumbat, demam ringan, batuk, mata berair, bersin, sakit tenggorokan, hingga merasa lelah, dapat disembuhkan dengan cepat melalui beberapa cara meredakan ini.
Sehingga pentingnya bagi kamu untuk tetap memperhatikan kondisi tubuh, agar tidak semakin memperparah gejalanya.
Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi pilek.
BACA JUGA:Inilah 6 Manfaat Tak Terduga dari Bawang Putih untuk Kesehatan Anak, Bagus Atasi Infeksi
BACA JUGA:Manfaat Garam untuk Sehari-hari, Ternyata Dapat Menjaga Kesehatan Mulut, Kamu Perlu Tahu