Bukan Cuma Gula Pasir, Ini 6 Jenis Gula yang Perlu Kamu Ketahui, Cek Juga Kegunaannya!

BACA JUGA:Anggota DPRD Kaur 2024-2029 Terima Gaji Perdana, Segini Besarannya

BACA JUGA:Buat Jadwal Kegiatan yang Menyenangkan, Ini 5 Cara Mengatasi Stres pada Lansia yang Harus Dicoba

6. Gula Kelapa

Gula kelapa terbuat dari getah bunga kelapa dan memiliki rasa karamel yang lembut. 

Gula ini dianggap lebih alami dan memiliki indeks glikemik yang lebih rendah dibandingkan dengan gula pasir.

Kegunaan:

• Pemanis Sehat: Sebagai alternatif pemanis yang lebih alami dan kurang mempengaruhi kadar gula darah.
• Pembuatan Kue: Digunakan dalam resep kue sebagai pengganti gula pasir.
• Minuman: Bisa digunakan untuk memaniskan teh dan kopi dengan rasa yang lebih dalam.

BACA JUGA:Perubahan Gaya Hidup Picu Lansia Alami Stres, Ini 5 Penyebab Lainnya yang Penting Diketahui

BACA JUGA:7 Langkah Intermittent Fasting untuk Pemula, Coba Mulai dengan Perlahan

Demikian 6 jenis gula yang perlu kamu ketahui. Bagaimana? Ternyata gula cuma bukan sekedar gula pasir ya. Semoga informasi ini bermanfaat!