BACA JUGA:6 Manfaat Susu Kambing untuk Kesehatan, Salah Satunya Miliki Lemak Sehat
BACA JUGA:Ketahui 6 Manfaat Brokoli untuk Kesehatan Tubuh, Kandungannya Dapat Mencegah Kanker, Cek di Sini
6. Mengurangi kram menstruasi
Selain membuat napas segar, teh peppermint juga bisa dimanfaatkan untuk mengurangi kram mentruasi.
Cukup konsumsi rutin selama menstruasi, minuman ini akan membantu mengurangi nyeri.
Setelah mengonsumsi teh herbal ini otot-otot rahim akan mengendur dan menekan produksi prostaglandin, hormon penyebab peradangan dan nyeri.
BACA JUGA:6 Manfaat Buah Ceri untuk Kesehatan, Nomor 3 Bantu Kurangi Stres Oksidatif, Cek yang Lain
BACA JUGA:Ini 8 Manfaat Intermittent Fasting untuk Kesehatan, Bisa Tingkakan Kualitas Tidur
Inilah beberapa manfaat teh peppermint yang perlu diketahui dan baik untuk kesehatan. Semoga bermanfaat.