Manfaat labu siam untuk kesehatan
1. Menjaga fungsi hati
Diketahui labu siam memiliki manfaat bagi kesehatan yakni dapat menjaga fungsi hati.
Sebagaimana penelitian sudah menguji coba melalui hewan, jurnal terbitan Journal of Agricultural and Food Chemistry telah melakukan pengamanan terhadap tikus diet tinggi lemak dan lewat pengobatan dengan eksrak labu siam.
BACA JUGA:8 Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan, Salah Satunya Ampuh Mencegah Penuaan Dini
BACA JUGA:Sering Dibuang Begitu Saja, Ketahui 8 Ragam Manfaat Kulit Jeruk untuk Kesehatan
Hasil menunjukkan bahwa tikus mempunyai kadar kolesterol dan asam lemak yang lebih rendah dari hati, dibanding tikus yang tak mengonsumsi ekstrak labu siam.
Hanya saja, hal ini masih perlu untuk diteliti lebih lanjut dan akurat terhadap manusia.
2. Dapat menurunkan kadar asam urat
Selain itu, makanan rendah purin dan tinggi serat seperti labu ini mampu untuk menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.
Terlebih ampuh mencegah kambuhnya gejala penyakit seperti asam urat tersebut.
BACA JUGA:Ini 10 Manfaat Teh Peppermint Bagi Kesehatan, Menenangkan Stres dan Meningkatkan Kualitas Tidur
Sehingga bagi penderita asam urat disarankan untuk mengonsumsi labu siam ini.
Hanya saja manfaat menurunkan kadar asam urat tersebut masih perlu untuk diteleti lebih lanjut.
3. Baik untuk melancarkan pencernaan