Hal ini tentunya sangat bermanfaat lantaran selama kehamilan, banyak wanita mengalami perubahan suasana hati dan stres.
Omega-3 dapat membantu menstabilkan suasana hati dan mengurangi risiko depresi pasca melahirkan sehingga dengan mengonsumsi kuaci, ibu hamil bisa mendapatkan manfaat dari lemak sehat ini yang mendukung kesehatan mental.
BACA JUGA:Dinkes Kota Bengkulu Imbau Warga Waspada Penyakit Akibat Kencing Tikus
BACA JUGA:Peserta CPNS yang Tidak Hadir Tes SKD Masih Bisa Ikut Seleksi Tahun Depan Tanpa Sanksi
Demikian 5 manfaat kuaci untuk ibu hamil yang perlu kamu ketahui. Berkat manfaat ini, ibu hamil bisa memilih untuk menambahkan kuaci ke dalam camilan sehari-hari. Semoga informasi ini bermanfaat!