Awas Berbahaya! Inilah 4 Efek Samping Konsumsi Kulit Manggis Secara Berlebihan

 

BETVNEWS - Kulit manggis dapat memberikan efek samping yang berbahaya bagi kesehatan tubuh jika dikonsumsi secara berlebihan, simak informasi selengkapnya disini.

BACA JUGA:Konsumsi Minuman Teh Bunga Telang Ini, Baik untuk Kesehatan Tubuh, Cek Manfaat di Sini

BACA JUGA:Tak Hanya Buahnya, Klaim Manfaat Terbaik Kulit Manggis untuk Kesehatan, Baik untuk Kesehatan Mental

Kulit manggis yang terkenal akan manfaatnya untuk kesehatan tubuh, ternyata tidaklah baik jika dikonsumsi secara berlebihan.

Diketahui kandungan nutrisi dalam kulit manggis ada magnesium, serat, vitamin C, juga ada kandungan mineral mangan, tembaga, hingga kalium.

Selain itu dalam kulit manggis juga terdapat kandungan senyawa mulai dari xanthones, flavonoid, tanin, dan saponin, senyawa ini memiliki peran penting untuk kesehatan.

BACA JUGA:Baik untuk Kehamilan, Jangan Lewatkan 7 Manfaat Buah Manggis untuk Jaga Kesehatan Ibu Hamil

BACA JUGA:Boleh Dikonsumsi Tanpa Berlebihan! Cek Sekarang Juga Efek Samping Konsumsi Buah Manggis

Melansir dari sumber laman resmi, berikut ini rincian detail kandungan utama yang tersimpan dalam kulit manggis.

Kandungan Utama Kulit Manggis

• Xanthones: Merupakan senyawa utama yang memberikan banyak manfaat kesehatan, termasuk sifat antioksidan dan antikanker. 
• Flavonoid: Senyawa alami dengan sifat antioksidan dan anti-inflamasi. 
• Tanin: Senyawa polifenol yang memiliki aktivitas antimikroba dan antioksidan. 
• Saponin: Senyawa yang memiliki berbagai potensi manfaat, termasuk sifat antibakteri dan anti-inflamasi. 
• Vitamin C: Mendukung sistem kekebalan tubuh dan kesehatan kulit. 
• Serat: Membantu menjaga kesehatan pencernaan dan mengontrol kadar gula darah. 
• Mineral: Mengandung mineral seperti kalium, magnesium, dan kalsium. 

Sehingga dari beberapa kandungan inilah, kulit manggis dapat memicu efek samping yang berbahaya saat dikonsumsi secara berlebihan.

BACA JUGA:Bisa Mengatasi Dehidrasi, Cukup Konsumsi Minuman Sehat Ini Secara Rutin Sehari-hari, Cek di Sini!

BACA JUGA:Ampuh Atasi Kerutan hingga Kecilkan Pori-pori, Inilah Manfaat Istimewa Buah Mangga untuk Dunia Kecantikan

Sumber: