BETVNEWS - Penyebab badan pegal linu biasanya selalu dikaitkan dengan kelelahan akibat aktivitas fisik, meski nyatanya kelelahan ini bukan menjadi satu-satunya penyebab seseorang mengalami pegal linu.
BACA JUGA:Ikatan Alumni Kepala Sekolah Kota Bengkulu Dukung Penuh DISUKA
BACA JUGA:KPU Kota Bengkulu Mulai Proses Pelipatan Surat Suara untuk Pilkada 2024
Pegal linu sendiri merupakan keluhan umum yang sering dialami banyak orang, terutama bagi mereka yang memiliki aktivitas padat atau posisi tubuh yang kurang nyaman dalam waktu lama.
Rasa nyeri dan tidak nyaman pada otot ini dapat muncul di berbagai bagian tubuh seperti punggung, leher, lengan, dan kaki.
BACA JUGA:Komisi II DPRD Kota Bengkulu Kunjungi Bappeda, Bahas Rencana Pembangunan di 2025
BACA JUGA:Komisi III DPRD Kota Bengkulu Perjuangkan Insentif Guru TK dan Paud
Meski sering dianggap sepele, namun pegal linu bisa berdampak pada produktivitas dan kenyamanan sehari-hari sehingga mengetahui penyebabnya merupakan langkah awal untuk menghindari dan mengatasinya dengan lebih efektif.
Lantas apa saja penyebab badan pegal linu ini? Simak informasinya yang telah BETV rangkum dalam artikel berikut ini.
BACA JUGA:DISUKA Dipastikan Siap Ikuti Debat Kedua Pilwakot Bengkulu
BACA JUGA:KPU Bengkulu Utara Temukan 49 Surat Suara Pilgub Rusak
Penyebab Badan Pegal Linu
1. Kelelahan otot akibat aktivitas fisik yang berlebihan
--(Sumber : iStockPhoto)
Salah satu penyebab pegal linu adalah karena kelelahan otot akibat aktivitas fisik yang berlebih-lebihan.