5. Mengganggu kadar gula darah pada penderita diabetes
--(Sumber : iStockPhoto)
Walaupun labu kuning memiliki indeks glikemik yang rendah, namun konsumsi berlebihan tetap dapat mempengaruhi kadar gula darah, terutama pada penderita diabetes.
Peningkatan konsumsi labu kuning dalam jumlah besar bisa menyebabkan fluktuasi gula darah, sehingga penderita diabetes sebaiknya mengonsumsi labu kuning dengan porsi yang wajar dan memperhatikan dampaknya terhadap gula darah.
BACA JUGA:Irit dan Simpel, Cobain Resep Sosis Asam Manis Ini, Cukup Siapkan Bahan Berikut
BACA JUGA:Manfaat Kangkung bagi Kesehatan yang Menarik Diketahui, Dipercaya Dapat Mencegah Dehidrasi
Demikian 5 efek samping konsumsi labu kuning berlebihan yang perlu kamu waspadai. Dengan berbagai efek samping ini, pastikan untuk mengonsumsinya dalam jumlah wajar agar manfaatnya untuk kesehatan dapat diperoleh secara maksimal. Semoga informasi ini bermanfaat!