Saat ini banyak sekali anak yang terkena obesitas akibat dari pola makan yang tidak sehat. Untuk itu, dengan mengonsumsi brokoli setiap hari tentunya dapat mencegah obesitas pada anak di kemudian hari.
BACA JUGA:Pemprov Bengkulu Sambut Komitmen PPSKS Bangun Daera
BACA JUGA:RSKJ Soeprapto Perpanjang Jam Layanan Atasi Lonjakan Permintaan Surat Keterangan untuk Calon PPPK
7. Mencegah Risiko Anemia
Manfaat mengonsumsi brokoli dapat mencegah risiko anemia pada anak. Sedari dini amak diwajibkan untuk mengonsumsi makann yang mengandung banyak zat besi.
Selain mencegah anemia, rutin mengonsumsi sayuran hijau ini juga baik untuk menambah sel darah merah atau hemoglobin.
BACA JUGA:Pedagang di Kawasan Pantai Panjang Resah, Kontainer Dagangan Sering Dibobol Maling
BACA JUGA:Spesialis Pembobol Rumah Beraksi Siang Bolong di Kelurahan Pagar Dewa Kota Bengkulu
Fungsi dari hemoglobin adalah untuk mengangkut oksigen ke berbagai tubuh melalui pembuluh darah. Zat besi memegang peranan penting dalam pembentukan hemoglobin. Jika pembentukan hemoglobin gagal, maka anemia pun terjadi.
Oleh karena itu, dengan konsumsi brokoli, diharapkan dapat memperbanyak jumlah hemoglobin yang ada di dalam tubuh kita dan mencegah dari risiko anemia karena itu adalah manfaat brokoli untuk bayi 6 bulan ke atas.
BACA JUGA:Pemprov Bengkulu Bahas Tiga Langkah Transformasi Digital Wujudkan Efektivitas Pelayanan
Nah, itulah dia 7 ragam manfaat brokoli bagi kesehatan anak. Dengan berbagai manfaat ini, brokoli merupakan pilihan yang sangat baik untuk dimasukkan kedalam daftar menu makanan sehari-hari. Semoga bermanfaat.