Serat dalam terong memberikan rasa kenyang lebih lama sehingga dapat membantu mengontrol nafsu makan.
Selain itu, kandungan air dalam terong juga dapat membantu hidrasi dan mendukung metabolisme tubuh.
Oleh sebab itu, mengonsumsi terong secara teratur dapat membantu menurunkan berat badan secara sehat.
BACA JUGA:Sekda Seluma Tegaskan Nasib Kades Nonaktif Tunggu Keputusan Bupati Terpilih
BACA JUGA:Bupati Seluma Terpilih Langsung Ikuti Retreat Ala Militer di Magelang Usai Pelantikan
Demikian 5 manfaat terong untuk kesehatan tubuh yang jarang diketahui. Yuk klaim manfaatnya dengan rutin mengonsumsi terong. Semoga informasi ini bermanfaat!
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="350px" width="336px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)