4. Sumber Probiotik Berkualitas Tinggi
Kombucha, dengan koloni bakteri dan ragi yang bernama SCOBY, merupakan sumber probiotik yang luar biasa.
Probiotik ini bekerja seperti pasukan perang kecil yang memperkuat tentara di dalam usus kita.
Dengan mengonsumsi kombucha secara teratur, memberikan dukungan maksimal untuk kesehatan usus, mengatasi gangguan pencernaan, dan menciptakan lingkungan yang ramah bagi bakteri baik.
BACA JUGA:Temukan Tautan DANA Kaget, Klaim Saldo Gratis Hingga Rp500.000 ke Dompet, Simak Caranya Disini!
BACA JUGA:Jadi Sumber Cuan Tambahan, Ini 7 Website Online Terbukti Membayar yang Bisa Kamu Coba
5. Mencegah Penyakit Jantung
Kombucha telah dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit jantung. Konsumsi kombucha dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah, yang merupakan faktor risiko utama penyakit jantung. Kandungan antioksidan juga dapat melindungi pembuluh darah dan memperkuat fungsi kardiovaskular.
6. Kaya akan Antioksidan
Tentu saja, tidak bisa dilewatkan bahwa kombucha, terutama yang berasal dari teh hijau, kaya akan antioksidan.
Teh hijau telah lama dikenal sebagai pilihan sehat karena mengandung polifenol, seperti epigallocatechin gallate (EGCG), yang memiliki efek antioksidan kuat.
Antioksidan membantu melawan radikal bebas dalam tubuh, melindungi sel-sel dari kerusakan dan berpotensi mengurangi risiko penyakit.
BACA JUGA:Gubernur Helmi Hasan Komitmen Sigap dan Tanggap Atas Persoalan Masyarakat
BACA JUGA:Walikota Bengkulu Akan Berikan Reward Umroh untuk ASN Kinerja Terbaik
7. Menguatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Kombucha bukan hanya minuman penyegar, tetapi juga pelindung tubuh dari berbagai infeksi. Kemampuannya untuk membunuh mikroba berbahaya dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh membuatnya menjadi pilihan cerdas bagi mereka yang ingin tetap sehat.