Kulit Semangka Bisa Bikin Berat Badan Turun, Ini Sederet Manfaat yang Baik bagi Kesehatan

Kamis 10-04-2025,14:23 WIB
Reporter : Annisa
Editor : Wizon Paidi

Hal ini berkat kandungan asam amino yang berperan penting untuk membantu sirkulasi darah yang ada di kulit kepala.

Selain itu, kulit semangka kaya akan kandungan citrulline yang mampu meningkatkan kadar arginin (asam amino).

Adanya kandungan inilah yang mempu meningkatkan pertumbuhan rambut.

4. Meningkatkan daya tahan tubuh

Diketahui kulit maupun daging putih pada semangka bisa meningkatkan daya tahan tubuh, sebab memiliki kandungan seperti vitamin A, vitamin C, potasium, serta antioksidan.

BACA JUGA:Manfaat kacang Kedelai, Bantu Mencegah 6 Masalah Kesehatan Ini Pada Tubuh

BACA JUGA:Kaya Akan Vitamin, Inilah Sederet Manfaat Buah Pisang Baik untuk Kesehatan Tubuh

Senyawa tersebutlah yang dapat membantu daya tahan tubuh meningkat, serta bisa mencegah datangnya radikal bebas.

Mengonsumsinya secara rutin akan bisa berdampak untuk mengurangi penyakit infeksi.

5. Menjaga kehamilan tetap sehat

Manfaat dari kulit semangkat yakni diketahui dapat menjaga kehamilan tetap dalam kondisi sehat.

Hal tersebut telah dibuktikan melalui penelitian bahwa kulit semangka dengan kandungan gula alami, dapat membantu meminimalkan gejala mual saat pagi hari atau dikenal dengan morning sickness.

BACA JUGA:Segudang Manfaat Kacang Buncis bagi Kesehatan Anak Perlu Diketahui, Bagus untuk Masa Pertumbuhan Si Kecil

BACA JUGA:Ibu Hamil Boleh Mengonsumsi Kacang Buncis, Dapatkan 8 Manfaat Ini Untuk Kesehatannya

Tidak hanya itu, kulit buah semangka ini akan sangat baik untuk ibu hamil sebab dapat mengurangi pembengkakan saat berhubungan dengan kehamilan, karena mengandung kalium yang cukup tinggi.

Pembengkakan ini tentu akan mengurangi dan mengganggu aktivitas selama masa kehamilan.

Kategori :