BACA JUGA:Jaga Kesehatan Kulit Wajah dengan Konsumsi Buah Lontar, Cek Lebih Lengkap Disini!
Bagi kamu yang memiliki hipertensi atau tekanan darah tinggi dapat mengonsumsi bawang ini, pasalnya memiliki kandungan vitamin E dan C yang dibutuhkan tubuh.
Kandungan tersebut diketahui bisa membantu pencerita menurunkan tekanan darah atas serta menjaga tekanan darah bawah supaya stabil.
6. Mencegah osteoporosis
Bawang bombay ternyata dapat dimanfaatkan untuk mencegah terjadinya osteoporosis atau pengeroposan tulang.
Dalam sebuah penelitian menunjukkan bahwa bawang bombay ini dapat dikonsumsi secara rutin untuk bisa meningkatkan kepadatan tulang.
BACA JUGA:Cek! 6 Efek Samping Ini Mengintai Kesehatan, Apalagi Mengonsumsi Daun Meniran Secara Berlebihan
BACA JUGA:Kulit Semangka Bisa Bikin Berat Badan Turun, Ini Sederet Manfaat yang Baik bagi Kesehatan
Selain itu, penelitian lainnya menyebutkan bawang ini bisa juga mengurangi risiko akibat patah tulang pinggul bagi wanita yang sudah masuk masa menipause.
7. Mencegah konstipasi
Manfaat lainnya, bawang bombay ini dapat juga mencegah konstipasi, berkat kandungan serat yang ada di dalamnya.
Kandungan serat ini diketahui mampu melancarkan buang air besar dan mencegah terjadinya konstipasi.
Selain itu, tanaman satu ini jga punya kadungan yang bersifat prebiotik yang bisa mendukung keseimbangan bakteri baik pada usus.
BACA JUGA:Ibu Hamil Boleh Mengonsumsi Kacang Buncis, Dapatkan 8 Manfaat Ini Untuk Kesehatannya
BACA JUGA:Jangan Anggap Remeh! Berlebihan Makan Kacang Buncis Bisa Mengakibatkan 5 Masalah Kesehatan Ini