Kandungan yang ada di dalamnya seperti kafein bisa menyebabkan seseorang mengalami sakit perut, mulas, bahkan bisa memperburuk gejala refluks asam.
Dalam sebuah penelitian menyebutkan bahwa kandungan kafein ini bisa mengendurkan sfingter yang terpisah, berupa kerongkongan dan perut.
BACA JUGA:Wajib Diketahui! Ini 6 Manfaat Buah Salak untuk Kesehatan, Klaim Disini!
Dengan begitu akan membuat isi lambung yang asam lebih mudah mengalir ke kerongkongan.
7. Meningkatkan kecemasan, gelisah, dan stres
Konsumsi teh berlebihan bisa membuat seseorang mengalami peningkatkan kecemasan, gelisah, dan stres.
Kandungan kafein yang ada dalam teh cukup berpengaruh signifikan terhadap kecemasan, untuk itu kamu perlu mengurangi mengonsumsinya.
BACA JUGA:Wortel Tawarkan Manfaat yang Baik untuk Kesehatan, Salah Satunya Menjaga Kesehatan Mata
Inilah beberapa efek samping dari konsumsi teh yang dapat kamu ketahui. Semoga membantu.