BETVNEWS - Ada beberapa manfaat wortel yang baik untuk kesehatan, kamu bisa simak lengkapnya di sini.
Sebagai salah satu sayuran yang cukup populer, wortel ini juga sering digunakan sebagai obat alami mengatasi beragam masalah kesehatan.
Wortel merupakan salah satu sayuran bergizi yang cukup populer dan bisa disajikan dalam bentuk minuman atau makanan.
Berkat kandungan yang ada di dalamnya, wortel dipercaya dapat meningkatkan penglihatan.
Wortel ini tidak hanya dibuat sebagai olahan minuman, namun kerap menjadi bahan yang disajikan dalam masakan.
BACA JUGA:Tersangka Kasus PTM dan Mega Mall Bertambah, Kejati Bengkulu Tetapkan 3 Nama Baru
BACA JUGA:Bangga! Atlet Bengkulu Bawa Pulang Medali Emas, Perak, dan Perunggu di SEAHU Hapkido Championship
Dikutip dari nilaigizi.com, berikut beberapa kandungan yang baik untuk tubuh.
Kandungan Gizi Wortel
Kalori: 41 kkal
Karbohidrat: 9.6 gram
Gula: 4.7 gram
Serat: 2.8 gram
Protein: 0.9 gram
Lemak: 0.2 gram