Kelompok Orang yang Dilarang Konsumsi Melinjo
1. Penderita asam urat
Kelompok orang pertama yang tidak boleh mengonsumsi melinjo adalah mereka yang mengalami asam urat sehingga terdapat asam urat tinggi di dalam tubuh mereka.
Hal ini lantaran melinjo mengandung purin dalam jumlah yang signifikan, yang dapat memicu peningkatan kadar asam urat dalam tubuh.
Oleh sebab itu, penderita asam urat sebaiknya menghindari melinjo karena konsumsi bahan makanan ini dapat memperburuk gejala, seperti nyeri sendi, pembengkakan, dan peradangan.
2. Orang dengan riwayat hipertensi
Beberapa jenis olahan melinjo, seperti emping sering kali memiliki kadar garam yang tinggi.
Hal ini dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi, terutama bagi mereka yang sudah memiliki riwayat hipertensi.
Mengonsumsi makanan tinggi natrium dapat memperburuk kondisi ini sehingga penting bagi kelompok ini untuk menghindari melinjo, terutama dalam bentuk olahan asin.
BACA JUGA:Jangan Keseringan, Ini 10 Efek Samping yang Ditimbulkan Ketika Mengonsumsi Bawang Merah Mentah
BACA JUGA:5 Manfaat Punya Botol Minum Lipat, Cocok Buat yang Suka Olahraga, Mudah Dibawa Kemana-mana!
3. Orang dengan gangguan fungsi ginjal
Kelompok orang yang tidak boleh mengonsumsi melinjo ini adalah orang dengan gangguan fungsi ginjal yang berat.
Hal ini lantaran purin yang terkandung dalam melinjo dapat diubah menjadi asam urat, yang jika berlebihan dapat membebani ginjal.