Manfaat teh oolong untuk kesehatan
1. Melindungi dari diabetes
Manfaat teh oolong untuk kesehatan yang dapat kamu ketahui yakni diketahui bisa melindungi dari diabetes.
Tak hanya itu teh tersebut juga bisa meningkatkan manajemen gula darah, lantas dengan begitu dapat terhindar dari diabetes tipe 2 yang lebih rendah.
BACA JUGA:Dapatkan Sumber Vitamin D dari 6 Jenis Makanan Ini, Ada Ikan hingga Produk Olahan Susu
BACA JUGA:Aplikasi Ini Bisa Cair Saldo DANA, Klaim Uang Gratis dengan Tuntaskan Misi di Sini
Dipercaya teh oolong bisa menurukan glukosa plasma bagi penderita diabetes.
Hal ini penting diketahui agar gangguan yang terjadi tersebut bisa dikontrol.
Sehingga tidak ada salahnya untuk mengonsumsi teh oolong secara rutin.
2. Dapat meningkatkan peforma kerja
Diketahui jika mengonsumsi teh oolong bisa membuat terjaga dan fokus.
Hal ini berkat adanya kandungan kafein yang berperan untuk merangsang kerja sistem saraf pusat otak.
Tak hanya itu, kafein juga dapat meningkatkan kemampuan kecerdasan seperti pengambilan keputusan dan kreativitas.
BACA JUGA:Tak Terduga, Inilah 7 Efek Samping Makan Buah Nanas Berlebihan, Salah Satunya Sebabkan Alergi
BACA JUGA:Pengerukan Alur Pelabuhan Pulau Baai Tahap II Dimulai, Target Kedalaman 12 Meter
Sebuat studi terbitan IEEE Xplore menunjukkan bahwa jenis teh ini dapat menambah kemampuan dalam berpikir bagi lansia ketika membaca buku. Manfaat tersebut berasal dari kandungan gizi theanine.