BETVNEWS - Ada beberapa efek samping berbahaya saat kulit manggis dikonsumsi secara berlebihan, simak selengkapnya disini.
Sesuatu yang dikonsumsi secara berlebihan memang tidak bak untuk kesehatan tubuh, karena dapat memicu datangnya efek samping berbahaya.
BACA JUGA:Konsumsi Infused Water Mampu Mendukung Proses Detoksifikasi, Cek Manfaat Lainnya di Sini
BACA JUGA:Intip Cara Alternatif Konsumsi Kulit Mangga Agar Selalu Aman, Penasaran? Cek Disini!
Tak terkecuali pada kulit manggis, walaupun banyak tersimpan kandungan nutrisi, tapi siapa sangka saat dikonsumsi secara berlebihan akan menimbulkan beberapa efek samping.
Diketahui kandungan nutrisi dalam kulit manggis ada magnesium, serat, vitamin C, juga ada kandungan mineral mangan, tembaga, hingga kalium.
Selain itu dalam kulit manggis juga terdapat kandungan senyawa mulai dari xanthones, flavonoid, tanin, dan saponin, senyawa ini memiliki peran penting untuk kesehatan.
BACA JUGA:Tak Banyak yang Tahu, Kenali 6 Manfaat Terbaik Kulit Mangga untuk Kesehatan
BACA JUGA:Masih Bingung? Ini Bedanya Temulawak dan Kunyit dengan Mudah, Baik bagi Kesehatan
Melansir dari sumber laman resmi, berikut ini rincian detail kandungan utama yang tersimpan dalam kulit manggis.
Kandungan Utama Kulit Manggis
- Xanthones: Merupakan senyawa utama yang memberikan banyak manfaat kesehatan, termasuk sifat antioksidan dan antikanker.
- Flavonoid: Senyawa alami dengan sifat antioksidan dan anti-inflamasi.
- Tanin: Senyawa polifenol yang memiliki aktivitas antimikroba dan antioksidan.
- Saponin: Senyawa yang memiliki berbagai potensi manfaat, termasuk sifat antibakteri dan anti-inflamasi.
- Vitamin C: Mendukung sistem kekebalan tubuh dan kesehatan kulit.
- Serat: Membantu menjaga kesehatan pencernaan dan mengontrol kadar gula darah.
- Mineral: Mengandung mineral seperti kalium, magnesium, dan kalsium.
Sehingga dari beberapa kandungan inilah, kulit manggis dapat memicu efek samping yang berbahaya saat dikonsumsi secara berlebihan.
BACA JUGA:Ini Cara Mudah Bikin Obat dari Temulawak, Baik bagi Kesehatan, Coba Gunakan Rimpang Segar
Lantas apa saja efek samping dari mengonsumsi kulit manggis secara berlebihan?