Cocok untuk Diet, Ini 6 Bahaya Mengonsumsi Daun Selada Secara Berlebihan

BETVNEWS - Mengetahui apa saja bahaya mengonsumsi daun selada secara berlebihan menjadi hal perlu kamu lakukan, agar dampaknya bagi kesehatan ini bisa diwaspadai.

Daun selada adalah salah satu jenis sayuran hijau yang kerap dikonsumsi sebagai lalapan untuk diet.

BACA JUGA:Helmi Hasan-Mian Dilantik 6 Februari di Jakarta, Pemprov Bengkulu Gelar Rapat Persiapan Penyambutan

BACA JUGA:Kerap Terabaikan, Inilah 7 Manfaat Selada untuk Kecantikan Kulit

Meskipun memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, sejumlah efek samping bisa ditimbulkan, apalagi ketika mengonsumsi selada secara berlebihan.

Kemmungkinan efek samping yang ditimbulkan bisa membahayakan hingga bisa mengganggu kegiatan atau aktivitas keseharian.

BACA JUGA:Suka Mengonsumsi Daun Selada Sebagai Lalapan? Ini 7 Daftar Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Jangan Tunggu Kejadian, Segera Cegah Cantengan pada Kuku dengan 5 Cara Mudah Ini

Nah, dengan mengetahui bahayanya, lebih bijaklah dalam mengonsumsinya, jangan berlebihan apalagi kalap karena mengetahui bahwa wayur mayur tersebut rendanh kalori.

Lantas, apa dampak buruk ketika mengonsumsi selada secara berlebihan? Simak di bawah ini ulasannya secara lengkap.

BACA JUGA:Jangan Tunggu Parah! Kenali 5 Gejala Cantengan pada Kuku Ini dan Atasi Segera

BACA JUGA:Ini Cara Mengatasi Uban di Usia Muda, Pakai Seledri Rambut Kembali Hitam dan Berkilau

Dampak Buruk Mengonsumsi Selada Secara Berlebihan

1. Ganggu Sistem Pencernaan

Sumber: