Mujarab Jadi Obat, Ini 5 Manfaat Madu untuk Kesehatan yang Tak Boleh Dilewatkan
Ilustrasi. Manfaat madu untuk kesehatan tubuh yang tak boleh dilewatkan --(Sumber : Doc/BETV)
BACA JUGA:Perekrutan SDM DLH Kota Bengkulu Hanya Melalui Dua Mekanisme Resmi, Berikut Caranya
BACA JUGA:Polresta Bengkulu Terima 51 Laporan dalam Sebulan, Didominasi Perkara Pencurian dan Penganiayaan
5. Meningkatkan Energi Secara Alami
--(Sumber : iStockPhoto)
Madu juga merupakan sumber energi alami yang sangat baik karena kandungan karbohidratnya yang mudah dicerna.
Gula alami yang ada di dalam madu, seperti glukosa dan fruktosa dapat memberikan energi instan yang dapat membantu tubuh tetap bertenaga sepanjang hari.
Karena sifatnya yang cepat diserap oleh tubuh, madu sering dijadikan pilihan oleh atlet atau orang yang membutuhkan dorongan energi cepat.
Oleh sebab itu, dengan mengonsumsi madu sebelum atau setelah beraktivitas fisik, maka tubuh akan terasa lebih segar dan bersemangat.
BACA JUGA:Kurang dari 12 Jam, Pelaku Pembunuhan Warga Lembah Duri Bengkulu Utara Berhasil Diringkus
BACA JUGA:Punya Prestasi Gemilang, Berikut Momen Epik Megawati Hangestri di Liga Voli Korea Selatan
Demikian 5 manfaat madu untuk kesehatan tubuh yang perlu kamu ketahui. Pastikan untuk memilih madu murni tanpa tambahan gula untuk memperoleh manfaat maksimal. Semoga informasi ini bermanfaat!
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
