Cek di Sini 7 Manfaat Kubis Merah Untuk Anak Usia 1 Tahun, Bunda di Rumah wajib Tahu!
Cek di Sini 7 Manfaat Kubis Merah Untuk Anak Usia 1 Tahun, Bunda di Rumah wajib Tahu!--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Puree adalah pilihan untuk bayi atau balita yang belum bisa mengunyah makanan keras.
Cara:
Rebus kubis merah hingga empuk.
Blender bersama kentang rebus dan sedikit air kaldu.
Tambahkan sedikit garam atau mentega untuk rasa.
BACA JUGA:7 Manfaat Makan Buah Nanas Setiap Hari Bagi Wanita, Mencegah Kanker Payudara hingga Osteoporosis
BACA JUGA:Jangan Dibuang Lagi, Bonggol Nanas Madu Punya Manfaat yang Luar Biasa, Cek Khasiatnya di Sini
6. Dibuat Omelet
Kubis merah bisa ditambahkan ke dalam omelet untuk sarapan bergizi.
Cara:
Cincang halus kubis merah.
Campur dengan telur kocok, wortel parut, dan sedikit keju parut.
Masak di atas wajan anti lengket hingga matang.
7. Smoothie Sehat
Kubis merah bisa dijadikan campuran smoothie yang kaya serat dan vitamin.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
