7 Manfaat dan Kandungan Nutrisi yang Ada di Dalam Kacang Kapri, Baik untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat kacang kapri bagi kesehatan selain itu dapat menyehatkan jantung. kacang kapri mengandung mineral yang bisa menyehatkan jantung.

Selain mineral, kandungan serat di dalam kacang kapri juga terbukti menutrunkan kadar kolesterol di dalam tubuh.

BACA JUGA:Pergoki Aksi Pencurian Ayam, Warga Desa Mergo Sari Seluma Ditembak Senapan Angin

BACA JUGA:Gempa Gagalkan Pesta Pernikahan di Balai Buntar, Plafon Ambruk dan Dekorasi Rusak

Seperti yang dikatahui, kolesterol adalah salah satu penyebab maslah kesehatn ini.

Penyakit jantung dapat sering disebabkan oleh kolesterol tinggi. Maka dari itu, degan mengkonsumsi kacang kapri secara rutin dapat menurunkan risiko penyakit jantung.

6. Mencegah Penuaan Dini

Selain kesehatan, kacang kapri juga bermanfaat untuk kecantikan. Manfaat kacang kapri bagi kecantikan diketahui dapat mencegah penuaan dini.

BACA JUGA:Gubernur Helmi Hasan Ungkap Rumah Warga Rusak Akibat Gempa Akan Dibangun Kembali Pemerintah

BACA JUGA:Gempa Tektonik 6,3 Magnitudo Guncang Bengkulu, Puluhan Rumah Dilaporkan Rusak

Adapun tanda-tanda penuaan dini adalah munculnya kerutan dan garis halus pada wajah di usia 20 tahunaan.

Karena itu, degan mengkonsumsi kacang kapri secara rutin dan dalam jumlah yang cukup, penuaan dini dapat dicegah dengan baik.

7. Meningkatkan Kesehatan Mata

Manfaat kacang kapri bagi kesehatan yang terakhir adalah dapat meningkatkan kesehatan mata. Kacang kapri juga mengandung antioksidan tinggi, seperti karoten, lutein, dan vitamin A yang bisa menyehatkan mata.

BACA JUGA:Divonis Bersalah, Terdakwa Korupsi Retribusi TKA Bengkulu Tengah Belum Kembalikan Uang Negara Rp1,2 Miliar

Sumber: