Simpan Jangan Dibuang, Ternyata Ini 6 Manfaat Luar Biasa Biji Labu bagi Kesehatan

BETVNEWS - Siapa sangka, biji labu yang sering diremehkan ternyata memiliki manfaat luar bisa bagi kesehatan tubuh.

Manfaat biji labu untuk kesehatan tubuh ternyata tidak main-main sehingga tidak boleh dilewatkan begitu saja.

BACA JUGA:Cocok Jadi Obat Diet Alami! Inilah 5 Manfaat yang Ditawarkan Buah Belimbing untuk Menjaga Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Cegah Tanda Penuaan Dini dengan Gunakan Masker dari Buah Belimbing, Klami Manfaat Lainnya Disini!

Biji labu memang seringkali dianggap tidak berharga sehingga sering dibuang begitu saja setelah di ambil bagian daging buahnya.

Padahal, meskipun ukurannya kecil rasanya yang gurih membuat biji labu mudah dikonsumsi dalam berbagai bentuk, baik sebagai camilan sehat maupun tambahan dalam berbagai hidangan.

BACA JUGA:Biaya Admin Cuma Rp2.000, Yuk Top Up Saldo GoPay melalui Indomaret, Cek Caranya Disini!

BACA JUGA:Hasilkan Uang Gratis Kian Gampang, Gunakan Aplikasi Penghasil Uang Ini, Cair Duit Rp150 Ribu ke Dompet

Selain itu, biji labu juga kaya akan nutrisi penting dan menjadi salah satu makanan yang bisa menjadi sumber gizi tambahan bagi tubuh lantaran biji labu mengandung berbagai vitamin, mineral, serta senyawa antioksidan yang baik untuk tubuh.

Kandungan utama yang ada di dalam biji labu seperti magnesium, zinc, zat besi, serta asam lemak omega-3 dimana ragam kandungan ini menjadikan biji labu sangat bermanfaat dalam menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh.

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

BACA JUGA:Kian Mudah Apply Kartu Kredit Easy Card Lewat Website Resmi BRI, Cek Syarat dan Cara Pengajuannya

BACA JUGA:Top Up GoPay Bisa Lewat Kategori Bank, Salah Satunya Bank BRI, Begini Caranya!

Selain itu, biji labu memiliki kelebihan lain, yaitu mudah diolah dan disimpan sehingga membuatnya cocok digunakan sebagai alternatif camilan sehat dibandingkan makanan ringan kemasan yang umumnya mengandung bahan tambahan berbahaya.

Sumber: