Ini Efek Samping Makan Wortel Berlebihan, Bisa Sebabkan Kulit Menjadi Kuning, Cek di Sini

Tidak hanya itu, kamu juga bisa mengalami gangguan usus, serta bisa membuatmu sembelit.

Lantas kamu perlu tetap konsumsi cairan tubuh,sehingga tubuh tetap terhidrasi degan baik.

BACA JUGA:Saksi Ungkap Sisihkan TPP dan Gadai Emas untuk Dana Kampanye Rohidin Mersyah

BACA JUGA:Dukung Insan Pers Berkualitas, BRI Fellowship Journalism 2025 Kukuhkan 45 Jurnalis Penerima Beasiswa Strata 2

4. Rasa asih berubah

Selanjutnya konsumsi wortel berlebihan juga bisa membuat rasa ASI menjadi berubah, hal ini karena kandungan yang ada di dalamnya.

Selama masa kehamilan dan menyusui bisa jadi menularkan rasa sayuran terhadap bayinya.

Dalam hal tersebut kamu perlu mengonsumsi wortel secukupnys dan tidak berlebihan.

5. keracunan vitamin A

Tidak hanya itu, jika kamu mengonsumsi wortel berlebihan bisa menyebabkan keracunan vitamin A.

Pasalnya wortel ini kaya akan vitamin A, jika terlalu banyak kamu bisa saja mengalami masalah kesehatan ini.

BACA JUGA:Bangga! Atlet Bengkulu Bawa Pulang Medali Emas, Perak, dan Perunggu di SEAHU Hapkido Championship 2025

BACA JUGA:Gaji PPPK Kota Bengkulu Naik Dua Kali Lipat, Walikota Ungkap Besarannya

Dalam SAGE Journal, dikatakan gejala keracunan vitamin A ini bisa melingkup mual, muntah, hilangnya nafsu makan, kelelahan, rambut rontok, hingga perdarahan di hidung.

Keracunan ini bisa dialami karena vitamin A larut dalam lemak. Jika kelebihan vitamin A yang tidak dibutuhkan tubuh kemudian akan disimpan di hati atau jaringan lemak.

Sumber: