Kaya Akan Asam Folat, Inilah 8 Tawaran Manfaat Singkong untuk Ibu Hamil, Aman Dikonsumsi!

BETVNEWS - Tanaman singkong punya penawaran 8 manfaat baik dalam menjaga kesehatan ibu hamil.

Bagi ibu hamil dalam mengonsumsi singkong tanpa berlebihan akan mendapatkan manfaat baik untuk kesehatan tubuh.

BACA JUGA:Kembali Berulah, Geng Motor Bacok Pelajar SMP Di Kota Bengkulu

BACA JUGA:Busui Wajib Tahu Ini, Klaim 5 Manfaat Sayur Katuk untuk Kesehatan, Bisa Tingkatkan Produksi ASI Lebih Cepat

Singkong dengan nama ilmiahnya Manihot utilisima merupakan salah satu tanaman yang berasal dari negara Brazil yang kemudian menyebar ke berbagai negara seperti Afrika, Madagaskar, India, Tiongkok, hingga Indonesia.

Diketahui kandungan asam folat yang tersimpan dalam singkong bisa bermanfaat untuk ibu hamil dalam mendukung perkembangan janin.

Tak terlepas juga ada kandungan karbohidarat yang bisa menambah energi ibu hamil selama masa kehamilan.

Ibu hamil sudah jelas sangat membutuhkan asupan nutrisi selama fase kehamilan agar bayi dan ibu tetap sehat.

Kendati demikian, bumil bisa mengonsumsi singkong tanpa berlebihan agar asupan nutrisi harian tetap terjaga.

Lantas apa saja manfaat singkong utnuk ibu hamil?

Untuk itu, berikut ini telah BETV rangkum 8 manfaat yang ditawarkan singkong dalam menjaga kesehatan ibu hamil.

BACA JUGA:Buat Teh dari Kayu Manis, Dapatkan 5 Manfaat Ini Ketika Dikonsumsi Oleh Ibu Hamil

BACA JUGA:Yuk Cobain Resep Olahan Minuman Daun Mint, Sayang untuk Dilewatkan Terbukti Nyegerin Lho!

Manfaat Singkong untuk Ibu Hamil

Sumber: