Bagus untuk Kecerdasan Anak, Ini Manfaat Baik Ikan Dori untuk Si Kecil, Moms Harus Tau!

1. Meningkatkan Kecerdasan

Seperti yang disebutkan sebelumnya, kandungan nutrisi paling banyak dalam ikan dori adalah omega-3. Otak membutuhkan omega 3 selayaknya tulang membutuhkan kalsium.

Penelitian yang dilakukan oleh Laval University dan dipublikasikan dalam Journal of Pediatric menyebutkan bahwa apabila sejak hamil ibu sering mengonsumsi omega 3, baik itu dari ikan dori atau makanan lain, darah akan mengalami kenaikan kadar DHA.

BACA JUGA:Dari Emas 2,5 Kg hingga Mobil, Ini Deretan Aset Mewah Tersangka Korupsi Tambang yang Disita

BACA JUGA:Lift Perpusda Tak Berfungsi, Pemkab Bengkulu Selatan Anggarkan Perbaikan di APBD-P

Kebiasaan mengonsumsi ikan dori pun akan sangat baik jika diteruskan saat bayi lahir lewat MPASI atau makanan sehari-hari lainnya.

2. Menyehatkan Mata

Ikan dori juga ternyata mengandung vitamin A serta kalsium yang sangat baik untuk merawat kesehatan mata.

Penglihatan anak akan tetap tajam, sehingga dengan mengonsumsinya secara rutin, anak akan terhindar dari gangguan mata seperti mata minus atau silinder.

BACA JUGA:Konsumsi Buah Melon Ini Sekarang, Cek Manfaat bagi Kecantikan, Ampuh Melawan Radikal Bebas

BACA JUGA:Ganja Asal Sumatera Barat Beredar di Bengkulu, 10 Tersangka Diciduk

Dengan penglihatan yang baik juga, maka proses belajar anak akan lancar. Sehingga, ia akan lebih mudah menyerap ilmu dan membuatnya semakin berprestasi.

3. Memperkuat Otot

Dengan mengonsumsi ikan dori secara rutin, maka otot anak akan menjadi semakin kuat. Kandungan nutrisi dan vitamin yang ada pada ikan dori dapat memberikan manfaat yang besar dalam membentuk dan memelihara sel dan jaringan otot anak, sehingga ototnya akan jauh lebih kuat.

BACA JUGA:Ampuh Menjaga Pembuluh Darah, Konsumsi Rutin Buah Melon Ini, Cek Manfaat bagi Ibu Hamil di Sini

Sumber: