Bosan Dimakan Langsung? Yuk Cobain Ide Resep Minuman dari Buah Berry, Nyegerin dan Bikin Sehat
Bosan Dimakan Langsung? Yuk Cobain Ide Resep Minuman dari Buah Berry, Nyegerin dan Bikin Sehat--(Sumber Foto: Doc/BETV)
1. Resep Jus Berry Mix Yakult
- 1 gelas susu cair
- 3 sendok makan madu
- 2 botol yakult
- Buah berry secukupnya
- Siapkan buah berry dan cuci hingga bersih, tiriskan.
- Lalu, siapkan blender dan masukkan semua bahan, blender sampai halus.
- Siapkan gelas saji, dan tuang jus buah berry ke dalam gelas saji.
- Jus buah berry siap untuk dinikmati.
BACA JUGA:Inilah Tips Mengolah Okra yang Baik dan Benar, Dijamin Efektif dan Sayur Tidak Berlendir
BACA JUGA:Bukan Hanya Buah Biasa, Inilah Segudang Manfaat Terbaik Buah Berry untuk Kesehatan Tubuh, Cek!
2. Resep Jus Berry Mix Anggur
Bahan-bahan:
- 150 gram anggur ungu
- 150 gram buah berry
- 1 sendok makan madu
- Air secukupnya
- Es batu secukupnya
Cara membuat:
- Cuci bersih semua jenis buah, tiriskan.
- Setelah itu, masukkan buah, air, madu, dan es batu, ke dalam blender dan haluskan hingga semua bahan tercampur rata.
- Siapkan gelas saji dan tuang ke dalam gelas saji. Siap untuk diminum.
BACA JUGA:Berpotensi Menimbulkan Efek Samping, Ini 5 Bahayanya untuk Kesehatan Ketika Berlebihan Konsumsi Okra
BACA JUGA:Jangan Sepelekan! Ini 6 Manfaat Okra Bagi Kesehatan Kulit, Bantu Melembabkan dengan Cara Alami
3. Resep Jus Mix Berry
Bahan-bahan:
- 50 gram bluberry
- 50 gram raspberry
- 50 gram stroberi
- 50 gram blackberry
- 75 ml soda
- 3 sdm madu
- 100 mla susu full cream
- 50 gram yoghurt
- Air lemon secukupnya
BACA JUGA:Manfaat Rutin Mengkonsumsi Okra untuk Kesehatan, Bisa Mencegah Asma dan Gula Darah Naik
BACA JUGA:Konsumsi Rutin Oatmeal Ini, Bisa Membuat Kulit Makin Sehat, Cek Manfaat di Sini
Cara membuat:
- Siapkan blender, lalu masukkan bluberry, raspberry, stroberi, blackberry, dan blender hingga halus.
- Lalu masukkan madu, yoghurt, dan susu full cream.
- Blender hingga halus. Pastikan gak ada buah yang masih utuh di dalam blender.
- Tuang ke dalam gelas saji, tambahkan topping almon.
- Sajikan mixed berry smoothies selagi dingin.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
